|
Tisztelettel köszöntelek a weboldalamon!
Életminőség = minőségi élet
Az alábbi 3 tényező harmonikus együttléte adja meg számunkra a minőségi életet!
1.) Egészség
2.) Anyagi biztonság, függetlenség
3.) Minőségi szabadidő
Amennyiben Ön is azok közé tartozik, akiknek fontos, hogy minőségi életet éljenek, fittek, egészségesek legyenek, kérem, olvassa el figyelmesen…
Aki egészséges az a leggazdagabb a világon! (Uri Geller)
1.) Egészség A WHO (Egészségügyi Világszervezet) meghatározása szerint:
A teljes fizikai, szellemi, lelki és szociális jóllét állapota és nem csupán a betegség hiánya.
a.) egészséges gondolkodásmód
minden a fejünkben dől el: pozitív, vidám életszemlélet, zenehallgatás, éneklés,
egy életen át tartó Önfejlesztés, személyiség fejlődés,
konfliktuskezelő képesség, pénzügyi intelligencia elsajátítása stb.
b.) egészséges táplálkozás
Rostanyagokban, vitaminokban, ásványi agyagokban, nyomelemekben gazdag zöldségek
gyümölcsök, valamint az ALOE italok rendszeres fogyasztása, amely méregtelenít,
táplál és életfunkciókat harmonizál! (Ez a világon már több millió fogyasztó,
közöttük orvosok tapasztalata is.)
(Érdemes és fontos a táplálkozási piramis ajánlását betartani!)
c.) rendszeres testmozgás (pl.: séta, kerékpározás, úszás, tánc, rekreáció, wellness, stb.)
d.) kiegyensúlyozott, harmonikus, rendszeres szexuális élet
2.) Anyagi biztonság
Olyan tevékenységet végezni, amiben örömünket leljük, anyagi és erkölcsi sikert érhetünk el,
miközben másoknak is segíthetünk, hogy Ők is ugyan ezt elérhessék.
3.) Minőségi szabadidő
Sok időt tölthetünk szeretteinkkel, pl.: játék, kirándulás stb.
Akkor mehetünk szabadságra, amikor akarunk.
„Egészség a legnagyobb gazdagság, a legnagyobb hatalom a legnagyobb boldogság.
Tedd egészségessé a népet, s ezzel hatalmassá, gazdaggá, boldoggá teszed hazádat.”
(Fodor József, 1883)
„Három dolog szükséges ahhoz, hogy boldog légy: egészséges test, szabad lélek és tiszta szív”
- vallotta Voltaire, rátapintva életünk lényegére.
Tovább....
|
